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勇忠机械设备厂与您分享夏季养1胃,来碗银耳莲子小米粥吧!
1. 银耳泡发,去蒂撕成小朵。
2. 干莲子洗净用温水浸泡1小时。
3. 干百合用温水浸泡1小时,期间换两次水。
4. 汤煲放适量清水,放入银耳和莲子,先小火再大火煮开,煮开后转小火煲50分钟左右。
5. 放入小米,继续煮20分钟左右;再放入百合和冰糖,继续煮10分钟。
6. 成品,滑糯可口,莲子去心剥皮一体机,功效强大。
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勇忠机械设备厂与您分享雪梨莲子银耳羹的做法步骤
1银耳用清水泡开,大约30分钟。
2将泡发好的银耳撕成小朵状,莲子洗净不需要浸泡,和银耳一起放入电饭锅中。
3加入足够的清水,开始煮,待汤汁显粘稠时,放入洗净的红枣,继续炖煮。
4待汤汁变少,并且较粘稠时,江苏莲子去心机,放入冰糖,炖至冰糖融化即可。
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勇忠机械设备厂与您分享
莲子虽美味,全自动莲子去心机价格,但剥莲子,全自动莲子剥皮去心机,却是件费神的事。尤其是个头较大的莲子,外壳硬度和鸡头米差不多,难怪老苏州为了剥莲子,经常要伤透脑筋。
那莲子怎么剥才省事?在苏州一菜场里的一个摊位上,只见摊主把带壳莲子放进了一条机器里,很快这些莲子外壳就被切开了,而且里面的莲子肉一点都没有损伤。
一般情况下,莲子并没有任何的毒副1作用,所以一般人群都是可以服用的。在身体出现便1秘、体质虚弱、失1眠多梦、脾气虚等情况,服用莲子能够很好的促进身体恢复健康。
不过需要注意的是,莲子食用过多容易引起胃胀,不宜多吃。同时,有慢性胃1病的患者,食用莲子后,容易导致胃部不适,建议谨慎食用。
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