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武义勇忠机械设备厂为您介绍吃莲子的注意事项。

一般情况下，农产品加工设备，莲子并没有任何的毒副i作用，所以一般人群都是可以服用的。在身体出现、体质虚弱、脾气虚等情况，服用莲子能够很好的促进身体恢复健康。

不过需要注意的是，莲子食用过多容易引起胃胀，不宜多吃。同时，有慢性胃i病的患者，食用莲子后，容易导致胃部不适，建议谨慎食用。

想要吃莲子的客户们，还是需要采购的莲子剥壳的机器！

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武义勇忠机械设备厂告诉您

红枣莲子粥

材料：莲子30克，红枣10颗，糯米或者是粳米适量。 做法：将红枣去核、莲子去心后和粳米（糯米）一起放入锅中煮粥，农产品加工设备报价，可以根据个人的口味加入适量的白糖，搅拌均匀后就可以食用。

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武义勇忠机械设备厂为您介绍如何挑选到好的莲子：

好莲子必须是很干燥的，农产品加工设备批发，没有受潮，不干燥的莲子不易保存，很容易长虫子。莲子干不干，听声音鉴别，非常干的莲子拿在手里揉发出的声音是很响很脆的，不干的莲子声音就很钝不响。

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